# Hoe werkt mijn reeks? > Je reeks telt opeenvolgende dagen met minstens één gelogde maaltijd. Log iets en de vlam blijft branden. ## De reeks levend houden Elke gelogde maaltijd telt: een foto, een beschrijving, een barcode of een snelle toevoeging. Een dag zonder log zet de reeks terug op nul, en je persoonlijke record blijft altijd bewaard. ## Mijlpalen Reeks-mijlpalen ontgrendelen prestaties, van je eerste gelogde maaltijd tot een reeks van 100 dagen. **Tip:** Op een chaotische dag houdt één snelle toevoeging je reeks in leven. Ruw verslaat niets.